GymMonsterТвои тренировки
в приложении или в Telegram.
Записывай подходы за секунды, следуй программам, смотри видео каждого упражнения и поднимайся в рейтинге вместе с друзьями — в мобильном приложении или прямо в Telegram.
Знакомо?
Всё ещё ведёшь записи в блокноте?
Записываешь подходы и повторы на бумаге или в заметках — и теряешь, что делал в прошлом месяце.
Громоздкие фитнес-приложения
Бесконечная регистрация, аккаунты и реклама ещё до того, как запишешь первый подход.
Непонятно, есть ли прогресс
Сложно понять, становишься ли ты сильнее, когда цифры разбросаны в пяти местах.
Тренируешься один и теряешь мотивацию
Ни серий, ни друзей — ничего, что вернёт тебя в зал на следующей неделе.
Всё для твоих тренировок
Нажми на пункт, чтобы посмотреть.
Библиотека упражнений
Настоящие упражнения из приложения GymMonster — с видео, подходами, повторениями и советами по технике. Выбирайте по группе мышц.
Лучшие упражнения в зале
Упражнения на спину
Упражнения на грудь
Упражнения на плечи
Упражнения на ноги
Упражнения на поясницу
Упражнения на руки
Упражнения на пресс и кор
Упражнения для домашнего залаНачни тренироваться с GymMonster
Скачай приложение на iOS или Android — или открой Mini App в Telegram и запиши первую тренировку меньше чем за минуту.
Бесплатно для старта · iOS · Android · Telegram